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睡眠時間

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あなたは何時間寝ると大丈夫?

睡眠について話をしていると、昔、1~2時間で大丈夫だったという方が見えた。コツを聞いてみたところ、習慣だからなあ、ということで、ご本人もよくわからない様子。今でも4~5時間で大丈夫らしい。どのようにすればこうなるのだろう?経営者などにはこのような方がいるようだが?
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まとめteみた.【睡眠時間】

あなたは何時間寝ると大丈夫?睡眠について話をしていると、昔、1~2時間で大丈夫だったという方が見えた。コツを聞いてみたところ、習慣だからなあ、ということで、ご本人もよくわからない
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まわりを高峰に囲まれた土地、信州・八ヶ岳山麓より発信しています
→山梨県の桃源郷へ引越ました。桃の花が咲く季節は絶景ですよ。

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