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アイゼン

Category : menu3 山
週末の山行で、ガイドからアイゼン歩行について学んだ。

・肩幅くらいの幅で歩く。歩幅を長くしない。

・不安定な所で一旦しゃがんでから立ったときのふらつかない所が重心の中心になる。背筋を伸ばして歩き、フラットフッティングを心がける。

・斜面を水平移動するときは、谷側の足を傾斜にそって直角になるくらいの角度に開き、山側の足は、進行方向に向かって出す。

・急な斜面でUターンするとき、ピッケルを山側に突き、山側から回転するとよい。

・斜面を上部へ進むときに傾斜が急なところは、スキーのカニ歩きのように、足を引っかけないように注意して歩くと速い。

・アイゼンへ雪が着くとき、ピッケルで雪を落としながら歩く。

うーん。さすがプロ。
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まわりを高峰に囲まれた土地、信州・八ヶ岳山麓より発信しています
→山梨県の桃源郷へ引越ました。桃の花が咲く季節は絶景ですよ。

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